Ach komm, Du willst doch jetzt nicht ernsthaft irgendwelche Stoppuhrvergleiche anstellen? Gerade bei den vielen Usern, die noch nicht mal im entferntesten wissen, was ihr System alles beim Autostart noch so hochlädt und nebenbei im Speicher verwaltet? Und da soll die Defragmentierung den Leistungsschub bringen?
Eine mögliche Defragmentierung des pagefiles ist ganz bestimmt nicht eine der schwerwiegenden Ursachen für hier beschriebene Probleme. Wen es glücklich macht, der kann es gerne jeden Tag zweimal durchführen, das stelle ich auch gar nicht in Abrede. Die eigentlichen Probleme liegen aber sicher woanders.
Und das meine ich mit "überbewertet", nichts weiter.